पहाड़ भारत

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बचना है इन 5 बीमारियों से तो आज ही बदल लें सोडा युक्त कोल्डड्रिंक पीने की लत

सोडा में बहुत सारी कैलोरी होती हैं और इससे मोटापा बढ़ता है। ये बात हम अकसर सुनते और पढ़ते रहते…

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परीक्षाओं के दौरान याद्दाश्त के लिए बच्चों को पिलाने चाहिए ये 5 हेल्दी ड्रिंक्स!

बच्चों को समुचित पोषण न मिले तो यह उनमें ऊर्जा की कमी, कमजोर याद्दाश्त और आलस जैसी समस्याओं के हमले…

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ब्यूटी टिप्स : सर्दियों में फेस वाश करते समय नहीं करनी चाहिए ये गलतियां

सर्दियों में फेसवॉस करते समय हम कई गलतिया करते है जो हमारे स्किन को काफी नुकसान पहुंचाते है फेस वाश…

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डिफेंस मेनिया (Defence Mania) ने दी छात्रों के सपनों को उड़ान, वर्चुअल क्लासेस के माध्यम से सपने हुए साकार

लॉकडाउन के दौरान जहां कॉलेज, कोचिंग, स्कूल सब बंद पड़ गये थे. ऐसे में कॉलेज और स्कूल में बच्चों के…

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